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回答1
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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食用西紅柿對提高精子活動力有一定幫助，可通過多種方式，如選擇新鮮西紅柿、合理烹飪、控制食用量、搭配其他食物以及長期堅持等。 1.選擇新鮮西紅柿：新鮮的西紅柿富含更多的營養成分，如維生素 C、番茄紅素等，對精子健康有益。 2.合理烹飪：避免過度烹飪，以減少營養流失，如可選擇涼拌、輕度炒制等方式。 3.控制食用量：每天適量食用，一般建議 100 - 200 克左右。 4.搭配其他食物：與富含鋅、硒等元素的食物搭配，如牡蠣、堅果等，能增強效果。 5.長期堅持：精子的生成和改善需要時間，長期規律食用西紅柿才能發揮較好作用。 總之，通過合理選擇、烹飪和食用西紅柿，并結合健康的生活方式，有助于提高精子活動力，但如果精子活動力存在嚴重問題，還需及時就醫，查明原因并進行針對性治療。
2024-12-05 08:48
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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