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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫先華 副主任醫師
鶴崗市人民醫院
三級甲等
泌尿科
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你好,你這里提到的提肛和提會陰的區別。提肛是指有規律地往上提收肛門,然后放松,一提一松就是提肛。站、坐、行均可進行,每次做提肛運動50次左右,持續5-10分鐘即可。提肛運動可以促進局部血液循環,預防痔瘡等肛周疾病。一般提肛運動時是可以帶動會陰部的,效果比較好的,建議平時經常鍛煉比較好的。
2018-08-20 07:11
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回答2
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劉業生 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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應該是將肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復進行。這個應該是同步的。所以沒有太大區別。
2013-12-15 10:49
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什么是會陰痛? 在會陰、外陰與尾骨部,即相當于骶3-5神經根支配區出現會陰痛。會陰與外陰部為骶3神經根所支配,肛門部為骶4神經根所支配,尾骨部為骶5神經根所支配。這些部位的神經痛稱為會陰神經痛。 查看全文»