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劉業生 主治醫師
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生過孩子后胯骨有可能會變大變寬，這主要與孕期激素變化、分娩方式、產后恢復、遺傳因素以及體重增加等有關。 1.孕期激素變化：孕期體內激素，尤其是松弛素水平升高，使骨盆關節韌帶松弛，導致胯骨變寬。 2.分娩方式：順產時胎兒通過產道可能會使骨盆略微擴張；剖宮產對骨盆的影響相對較小，但也可能因孕期激素而有變化。 3.產后恢復：產后積極進行康復訓練，如骨盆修復運動，有助于恢復胯骨形態；若忽視恢復，胯骨變寬可能較明顯。 4.遺傳因素：個體的骨盆結構和遺傳有關，有些人天生骨盆較寬，產后變化可能更明顯。 5.體重增加：孕期體重增長過多，會加重胯部負擔，可能使胯骨變寬難以恢復。 總之，生過孩子后胯骨是否變大變寬因人而異。產后應重視身體恢復，保持合理飲食和適量運動，必要時可尋求專業幫助。
2024-12-05 19:37
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