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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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香蕉和白薯可以一起吃，但要注意適量。食用時需考慮個人體質、消化功能、食用量、搭配食物以及食用時間等因素。 1.個人體質：不同人的腸胃適應能力不同。腸胃敏感者可能在同食后出現腹脹、腹痛等不適。 2.消化功能：若本身消化功能較弱，兩者同食可能加重消化負擔。 3.食用量：大量同食可能導致胃腸積氣、消化不良。 4.搭配食物：若同時還食用了其他不易消化的食物，可能引發不適。 5.食用時間：空腹食用或睡前食用，可能影響消化和睡眠。 總體來說，對于大多數健康人群，適量同食香蕉和白薯一般不會有太大問題。但如果食用后出現不適，應及時就醫。
2024-12-04 18:33
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