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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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影響Y精子數量的因素較多，包括生活方式、環境、疾病等。若出現嚴重問題，建議及時就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-15 11:35
1.保持良好生活習慣：戒煙戒酒，避免熬夜，規律作息，適當運動。
2.注意飲食均衡：多攝入富含蛋白質、鋅、硒等營養素的食物，如魚蝦、堅果。
3.避免高溫環境：減少泡溫泉、蒸桑拿等，睪丸長期處于高溫會影響精子生成。
4.預防生殖系統疾病：如附睪炎、精囊炎等，及時治療炎癥感染。
5.減少有害物質接觸：避免接觸化學毒物、放射性物質。
6.調節心理狀態：長期焦慮、緊張可能影響內分泌，進而影響精子質量。
總之，提高Y精子數量需要從多方面入手，養成健康的生活方式。如情況嚴重，應及時尋求專業醫生幫助。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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