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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好啊。如果吃黑芝麻的話建議你每日兩層就會管事兒。如果有白發的話，建議你平時吃黑芝麻核桃的。也可以到中醫科調理腎臟。一般腎臟損傷可能導致全身頭發變白。保養腎臟，建議你平時早起早睡，平時多加鍛煉，平時飲食建議不要吃辛辣刺激性食物。少玩手機，電腦等。
2019-03-11 09:02
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好一般考慮；每天吃9～15g。吃過量應該會發胖，因為黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
2013-12-15 12:18
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