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回答1
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嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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女性在懷孕期間，由于激素變化、子宮壓迫、運動量減少、飲食結構改變及心理因素等，可能會出現嚴重便秘。若情況嚴重，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-15 16:48
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、粗糧（燕麥、玉米等）。
2.增加水分攝入：每天保證充足的飲水量，晨起空腹喝一杯溫水。
3.適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運動。
4.養成良好的排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖、開塞露等，但需遵醫囑。
總之，孕期嚴重便秘需要綜合調理，必要時借助藥物治療。孕婦應重視這一問題，以保障自身和胎兒的健康。
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就醫問藥
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