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回答1
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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懷孕九個月想順產,可從身體鍛煉、飲食調整、心理準備、胎位監測、分娩知識學習這幾方面著手準備。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2019-12-12 09:14
1.身體鍛煉:適當進行散步、瑜伽、孕婦操等溫和運動,增強體力和耐力。
2.飲食調整:保證營養均衡,控制體重,避免胎兒過大。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
3.心理準備:了解分娩過程,減輕恐懼,保持積極心態。
4.胎位監測:定期產檢,確認胎位正常,如有異常及時糾正。
5.分娩知識學習:參加孕婦學校,學習呼吸法、用力技巧等分娩知識。
做好以上準備,有助于提高順產的成功率,但最終能否順產還需根據臨產前的具體情況由醫生評估決定。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你的敘述,懷孕9個月想順產你就可以多活動,多喝白開水。建議你多活動,這樣有利于胎頭下降和入盆,對順產有好處,多喝白開水,少吃甜食,能保證胎兒足夠的羊水量。
2013-12-15 17:43
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