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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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豆漿中可以放葡萄糖,但需要考慮個人的健康狀況、豆漿的用途、葡萄糖的攝入量、個人口味以及飲食搭配等。 1. 健康狀況:對于糖尿病患者,應謹慎添加,以免血糖升高。正常人適量添加一般無妨。 2. 豆漿用途:如果是作為普通飲品,少量添加可調節口味。若用于特殊的營養補充,添加量需根據需求而定。 3. 葡萄糖攝入量:過量攝入可能導致能量過剩,增加肥胖風險。 4. 個人口味:依據個人對甜度的喜好來決定添加量。 5. 飲食搭配:若當日飲食中已攝入較多糖分,豆漿中則應少加或不加葡萄糖。 總之,豆漿中放葡萄糖并非絕對不可,但要綜合考慮上述多種因素,適量添加,以保障身體健康和營養均衡。
2024-12-05 17:28
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