懷孕初期是胚胎發育的關鍵階段，準媽媽們需要特別關注自己的身體變化和生活習慣，以保障胎兒的健康。以下是一些重要的注意事項：
1.健康飲食：保證營養均衡，增加蛋白質、葉酸、鐵質和鈣質的攝入，可適量食用深色蔬菜、水果、全谷類和低脂奶制品。
2.避免有害物質：遠離煙草、酒精和含咖啡因飲品，避免接觸有毒化學物質和放射線。
3.保持適當運動：如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動和可能導致腹部受壓的活動。
4.定期產檢：及時進行孕早期檢查，包括血液檢測、超聲檢查等，以確保胎兒健康。
5.心理調適：保持心情舒暢，避免過度緊張和壓力，必要時可尋求心理支持。
懷孕初期的保健工作對母嬰健康至關重要，保持良好的生活習慣，遵循醫生建議，定期檢查，將有助于寶寶的健康成長。請務必在醫生指導下進行任何改變。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。

孕婦在剛剛懷孕時，首先需要注意飲食方面，飲食要盡量多樣化，增加營養，適當補充一些葉酸食物，以及維生素物質，是能幫助緩解孕吐反應，是利于胎兒發育的。其次要注意藥物的使用，對于激素藥物、抗菌藥物、麻醉藥等等要避免使用，有需要用藥的情況，應謹遵醫囑進行。