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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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雞湯隔夜喝,其補養效果不會明顯喪失,但存在一些需注意的方面。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-15 21:13
1.營養成分:雞湯中的主要營養物質為蛋白質和氨基酸,低溫環境下不易被破壞和氧化。
2.細菌滋生:若保存不當,未放入冰箱,易滋生細菌。
3.儲存條件:應密封并置于冰箱冷藏,防止異味和交叉污染。
4.食用安全:食用前需充分加熱,以殺滅可能滋生的細菌。
5.營養變化:雖營養損失不大,但隨著時間延長,可能會有少量營養流失。
總之,只要保存得當,隔夜雞湯仍有一定補養價值,但要注意食用安全和營養變化。
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