低血壓，即血壓低于正常范圍，可能由多種因素引起。以下是一些常見的原因：
1. 營養不良：缺乏蛋白質和維生素可能導致血液量減少，從而引起低血壓。
2. 脫水：大量失水，如劇烈運動后未及時補充水分，可使血容量下降，血壓也隨之降低。
3. 心臟問題：心臟疾病如心肌梗死或心臟瓣膜疾病可能影響心臟泵血功能，導致血壓下降。
4. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥、利尿劑等也可能引起低血壓。
5. 神經系統疾病：如自主神經病變，會影響血管的自動調節功能，引發低血壓。
6. 立位性低血壓：站立時血液快速流向腿部，心臟需要時間調整以維持血壓，有些人反應較慢，可能出現頭暈。
7. 慢性疾病：慢性腎病、甲狀腺功能減退癥等慢性疾病可能影響身體調節血壓的能力。
8. 過度疲勞或長時間站立：長時間無休息的站立會使血液匯集在下肢，導致回心血量減少，血壓下降。
9. 其他因素：包括年齡增長、遺傳、懷孕、過度飲酒等。
低血壓的原因多樣，輕度的低血壓通常可以通過改善生活習慣來管理，如合理飲食、保持水分平衡、避免突然站起。然而，如果伴隨有其他癥狀如暈厥、頭暈，應及時就醫，查明原因，必要時醫生會根據具體情況調整治療方案。記住，任何自我調整之前，務必咨詢專業醫生的意見。
當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。