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甲亢病人怎樣科學鍛煉身體

2013-12-15 23:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

甲亢病人怎樣科學鍛煉身體

回答1
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莫偉副主任醫師

廣東省第二中醫院

三級甲等

內分泌科

甲亢病人科學鍛煉身體，要注意強度、時間、方式、頻率和環境等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.強度：選擇低強度運動，如散步、瑜伽，避免高強度運動導致心跳過快。
2.時間：每次運動20-30分鐘為宜，避免過長引起疲勞。
3.方式：以有氧運動為主，如慢跑、游泳，增強心肺功能。
4.頻率：每周3-5次，保持規律。
5.環境：選擇空氣流通、溫度適宜的場所，避免悶熱環境。
甲亢病人鍛煉身體要循序漸進，如有不適，及時停止并就醫。
2018-08-05 11:52

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回答2
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李京保主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

最好的運動就是做瑜珈,瑜珈還能使病情得到控制,因為甲亢情緒急噪,愛發脾氣,瑜珈是最好的調節情緒的運動,能幫助甲亢病人控制病情.
2013-12-15 23:26

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就醫問藥

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什么是甲亢? 　　甲狀腺功能亢進癥(hyperthyroidism)簡稱甲亢，是由多種原因引起的甲狀腺功能過高和甲狀腺激素合成分泌的一組內分泌疾病，在內分泌疾病中發病率僅次于糖尿病。甲亢的病因包括毒性彌漫性甲狀腺腫(Graves病)、毒性結節性甲狀腺腫和甲狀腺自主高功能性腺瘤(Plummet病)。主要表現為甲狀腺腫大，基礎代謝增加和自主神經系統失常為特征。查看全文»

疾病癥狀：心悸甲狀腺腫大

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