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兒童吃哪些果蔬有助于排鉛

2024-12-05 10:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鉛中毒

問題：

兒童吃什么水果或蔬菜可以排鉛..

回答1
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陳雪亮醫師

威縣婦幼保健院

二級甲等

婦產科

兒童排鉛可通過飲食調節，適當食用一些水果和蔬菜有一定幫助，如獼猴桃、火龍果、西紅柿、胡蘿卜、南瓜等。 1.獼猴桃：富含維生素 C，能促進鉛的排出，增強免疫力。 2.火龍果：含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，減少鉛在體內的吸收。 3.西紅柿：含有番茄紅素等抗氧化物質，有助于減輕鉛對身體的損害。 4.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能轉化為維生素 A，保護細胞免受鉛的傷害。 5.南瓜：含有的果膠能吸附體內的鉛，使其排出體外。總之，通過合理安排兒童的飲食，適當多吃這些有助于排鉛的水果和蔬菜，對孩子的健康有益。但如果孩子鉛超標情況嚴重，還需及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-12-06 00:59

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什么是鉛中毒? 　　鉛是淺灰色金屬，加熱到400℃～500℃時有大量鉛煙逸出。鉛及化合物的蒸汽、煙和粉塵主要經呼吸道侵入人體，這是職業性鉛中毒主要侵入途徑，也可經消化道吸收。急性鉛中毒大多由于誤服或自服大最可溶性鉛化合物所致，也有報告因服食一些含鉛的中藥偏方而引起急性中毒者，能引起急性鉛中毒的最小口服劑量為5 mg/kg。慢性鉛中毒多見于長期吸入鉛煙、鉛塵的工人。發病率以鉛冶煉和蓄電池制造行業較高，鑄字、顏料、釉彩、焊接少見。查看全文»

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