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回答1
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吳玲玲 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
產科
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懷孕初期飲食需謹慎,以下食物應避免:生冷食物、活血化瘀食物、高糖食物、含咖啡因食物、易致敏食物等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-16 08:21
1.生冷食物:如生魚片、未煮熟的肉類,可能攜帶細菌和寄生蟲,影響胎兒發育。
2.活血化瘀食物:如山楂、紅花等,易引發流產。
3.高糖食物:如糖果、蛋糕,易導致孕婦血糖升高,增加妊娠糖尿病風險。
4.含咖啡因食物:像咖啡、濃茶,可能影響胎兒神經系統發育。
5.易致敏食物:如海鮮、芒果,易引起孕婦過敏反應,影響胎兒健康。
總之,懷孕初期飲食要注重營養均衡和安全,為胎兒創造良好的生長環境。
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