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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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痘痘的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，飲食調(diào)理是其中的一部分。部分蔬菜和水果對(duì)改善痘痘有一定幫助，如黃瓜、苦瓜、西紅柿、蘋果、香蕉等。 1.黃瓜：富含維生素和水分，能促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，減少油脂分泌。 2.苦瓜：具有清熱解毒的作用，可減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)痘痘的消退有一定輔助效果。 3.西紅柿：含有豐富的維生素 C 和抗氧化劑，有助于改善皮膚狀態(tài)，抑制痘痘生長。 4.蘋果：富含果膠和維生素，能調(diào)節(jié)腸道功能，促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，減少痘痘產(chǎn)生。 5.香蕉：具有潤腸通便的作用，利于體內(nèi)毒素排出，從而間接改善痘痘問題。 需要注意的是，僅依靠蔬菜和水果來消除痘痘可能效果有限。保持良好的作息、注意皮膚清潔、避免高糖高脂食物等綜合措施，對(duì)于改善痘痘問題更為重要。如果痘痘較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-05 22:21
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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