最近中文字幕在线视频,最近中文字幕在线观看,精品视频久久久久

即問即答

慢性蕁麻疹患者如何增強免疫力？

2024-12-05 10:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性蕁麻疹

問題：

慢性蕁麻疹吃什么要可以增強免疫力？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉楠醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

慢性蕁麻疹患者增強免疫力，可從飲食調(diào)整、適度運動、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、補充營養(yǎng)素等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，有助于提高免疫力。還應(yīng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。 2. 適度運動：比如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動，能促進血液循環(huán)，增強身體機能。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，有利于身體的自我修復(fù)和免疫功能的維持。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和緊張，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5. 補充營養(yǎng)素：適當(dāng)補充維生素 D、鋅、硒等營養(yǎng)素，可在醫(yī)生建議下選擇相關(guān)補充劑。總之，慢性蕁麻疹患者要綜合采取多種措施來增強免疫力，但需注意個體差異，如有需要，應(yīng)咨詢醫(yī)生獲取更專業(yè)的建議。
2024-12-05 14:12

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是慢性蕁麻疹? 　　蕁麻疹是指由各種因素致使皮膚、黏膜、血管發(fā)生暫時性炎性充血與組織內(nèi)水腫，病程超過6周者稱為慢性蕁麻疹。慢性蕁麻疹發(fā)病約占蕁麻疹的2/3，病因常不確定。不少患者天天發(fā)生皮疹，或是斷斷續(xù)續(xù)地屢次出現(xiàn)或加重、緩解或消失，可達數(shù)月或數(shù)年之久。查看全文»

疾病癥狀：皮疹風(fēng)團

推薦醫(yī)生 更多»

章星琪
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：重癥斑禿的治療。對雄激素性脫發(fā)、拔毛癖、休止期脫發(fā)和各類瘢痕詳情»
張建中
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)人民醫(yī)院

擅長：紅斑狼瘡、銀屑病、毛發(fā)病和肉芽腫性皮膚病。詳情»
査旭山
主任醫(yī)師 教授

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各種疑難、常見皮膚病，如銀屑病、紅斑狼瘡、帶狀詳情»