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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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針灸減肥常用的穴位有天樞穴、中脘穴、足三里穴、豐隆穴、陰陵泉穴等。 1.天樞穴:位于肚臍旁開 2 寸,能促進胃腸蠕動,減少腹部脂肪堆積。 2.中脘穴:在上腹部,前正中線上,臍上 4 寸,可調(diào)節(jié)脾胃功能,增強代謝。 3.足三里穴:在小腿外側,犢鼻下 3 寸,具有調(diào)理脾胃、補中益氣的作用。 4.豐隆穴:外踝尖上 8 寸,條口穴外 1 寸,能祛濕化痰,幫助消除體內(nèi)痰濕。 5.陰陵泉穴:在小腿內(nèi)側,脛骨內(nèi)側髁下緣與脛骨內(nèi)側緣之間的凹陷中,有利水消腫的功效。 需要注意的是,針灸減肥需要由專業(yè)的中醫(yī)師操作,且個體差異會影響減肥效果。同時,還應配合合理的飲食和適量的運動,才能達到理想的減肥目標。
2024-12-05 21:18
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