體內缺鉀和缺鈉的原因較多，常見的有飲食攝入不足、大量出汗、頻繁嘔吐腹瀉、使用某些藥物、患某些疾病等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食因素：長期飲食不均衡，鉀和鈉攝入過少。
2.體液丟失：劇烈運動大量出汗，未及時補充；頻繁嘔吐、腹瀉導致鉀鈉流失。
3.藥物影響：長期使用利尿劑如氫氯噻嗪、呋塞米等，可能造成鉀鈉丟失。
4.內分泌疾?。喝缛┕掏龆喟Y，會促進鉀排泄，鈉潴留減少。
5.腎臟疾?。耗I功能不全時，腎臟調節(jié)電解質功能異常，可引起鉀鈉失衡。
總之，多種原因可導致體內缺鉀和缺鈉。一旦出現相關癥狀，應及時就醫(yī)檢查，明確原因，針對性治療。

你好，一旦檢查出低血鉀就要積極補鉀，嚴重的可靜脈補鉀，平時多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜.含鉀豐富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山藥,毛豆,莧菜,大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富