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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁劉萍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
皮膚科
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頭發不順可能由多種因素引起,如頭發干燥、受損、缺乏營養、洗護不當、環境影響等。嚴重情況可能是疾病所致,必要時需就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-16 12:58
1.選擇合適的洗護產品:使用具有滋潤和柔順功效的洗發水和護發素,如含有絲氨酸、角鯊烷等成分的產品。
2.正確的洗護方法:洗發時水溫適中,避免用力揉搓頭發,護發素應涂抹在發中至發尾。
3.定期頭發護理:可每1-2個月到美發店做一次焗油護理。
4.飲食調理:多吃富含維生素B、蛋白質的食物,如核桃、黑芝麻、黑豆等。
5.使用合適的梳子:選擇寬齒的黃楊木梳或牛角梳,減少對頭發的損傷。
保持良好的生活習慣和正確的頭發護理方法,有助于讓頭發變得柔順。但如果頭發問題嚴重,應及時尋求專業幫助。
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