虛勞是一種中醫(yī)病名，多因稟賦薄弱、后天失養(yǎng)、勞傷久病等導(dǎo)致。常見(jiàn)癥狀有氣短乏力、自汗盜汗、心悸失眠、腰膝酸軟等。治療方法包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)節(jié)等。 1.病因：稟賦不足，先天體質(zhì)虛弱；后天失養(yǎng)，如飲食不節(jié)、勞倦過(guò)度；久病損傷，傷及氣血陰陽(yáng)。 2.癥狀：身體虛弱，容易疲勞；面色無(wú)華，頭暈?zāi)垦＃粴舛虘醒裕Z(yǔ)聲低微；心悸失眠，多夢(mèng)易醒；自汗盜汗，手足心熱；腰膝酸軟，肢體麻木。 3.診斷：依據(jù)癥狀、舌象、脈象等綜合判斷。舌淡苔白，脈細(xì)弱多為氣血不足；舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)多為陰虛；舌淡胖，脈沉遲多為陽(yáng)虛。 4.中藥治療：可用歸脾湯補(bǔ)益氣血；六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎；金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)。 5.飲食調(diào)養(yǎng)：多吃具有補(bǔ)益作用的食物，如山藥、大棗、桂圓等。 6.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如太極拳、散步等，增強(qiáng)體質(zhì)。 7.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免過(guò)度焦慮、緊張。 虛勞的治療需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)注意休息，避免勞累，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。