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            吃完飯就喝茶是不是真的不好?

            吃完飯就喝茶是不是真的不好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖海鵬 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              內分泌科

              吃完飯就喝茶可能存在不利影響,比如影響消化、阻礙營養吸收、刺激腸胃、影響鐵元素吸收、引起失眠等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.影響消化:茶中的鞣酸會與食物中的蛋白質結合,影響腸胃消化功能。
              2.阻礙營養吸收:可能降低某些營養成分的吸收效率。
              3.刺激腸胃:茶中的咖啡因等成分會刺激胃腸道黏膜。
              4.影響鐵元素吸收:妨礙食物中鐵元素的正常吸收。
              5.引起失眠:尤其喝濃茶,可能導致神經興奮,影響睡眠。
              總之,為了身體健康,建議飯后間隔1小時左右再喝茶。

              2013-12-16 13:54
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫師

            擅長:慢性呼吸系統疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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