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2024-12-04 16:12 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素B1,谷維素有什么作用

回答1
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申蘭闊醫師

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維生素 B1 和谷維素在人體健康中發揮著重要作用，包括維持神經系統功能、調節情緒、改善睡眠、促進新陳代謝等。 1. 維持神經系統功能：維生素 B1 有助于維持神經系統的正常運作，缺乏可能導致神經炎等疾病。谷維素能改善植物神經功能失調，緩解神經緊張。 2. 調節情緒：維生素 B1 參與神經遞質的合成，對穩定情緒有一定幫助。谷維素可調節內分泌平衡，減輕焦慮和抑郁情緒。 3. 改善睡眠：谷維素能調整自主神經功能，改善睡眠質量。維生素 B1 也在一定程度上有助于緩解失眠癥狀。 4. 促進新陳代謝：維生素 B1 是能量代謝中重要的輔酶，有助于食物的消化和吸收。谷維素能調節機體代謝，維持生理平衡。 5. 其他作用：維生素 B1 對心臟和肌肉功能有一定支持作用。谷維素還可能對緩解更年期綜合征有輔助效果。總之，維生素 B1 和谷維素在人體健康中具有多方面的作用，但使用時應遵醫囑。如果身體出現相關不適，建議到正規醫院就診，以獲得更專業的診斷和治療。
2024-12-04 22:54

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