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2013-12-16 15:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

如何有效治療肩胛筋膜炎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

秦世炳主任醫師

首都醫科大學附屬北京胸科醫院

三級甲等

八病區（骨科--北京骨關節結核診療中心）

肩胛筋膜炎是肩部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.休息：避免肩部過度勞累，保證充足睡眠，有利于肌肉和筋膜恢復。
2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能促進血液循環，緩解疼痛。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。
4.中醫治療：針灸、推拿可疏通經絡，改善局部氣血運行。
5.康復訓練：進行肩部伸展、旋轉等運動，增強肌肉力量和柔韌性。
肩胛筋膜炎患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并堅持治療和康復訓練。
2013-12-16 15:29

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