你好，根據(jù)你的描述考慮有鼻塞的情況，這種情況考慮慢性單純性鼻炎的可能性大，最好去醫(yī)院耳鼻喉科做鼻內(nèi)鏡看看明確診斷。臨時(shí)可以選擇用呋麻滴鼻劑滴鼻，用布地奈德鼻噴劑噴鼻，口服香菊顆粒，平時(shí)買洗鼻器，然后用溫生理鹽水沖洗鼻腔，注意不要吃辛辣刺激，不要著涼，如需用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

你好，你的情況建議到正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科做詳細(xì)檢查，目前治療鼻炎理想的療法是“美國(guó)低溫等離子消融術(shù)”。平時(shí)也要注意預(yù)防：
1、注意生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
3、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。
4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。
5、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。
6、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。