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回答1
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桑波 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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浮小麥粥一般不建議天天吃。這取決于個人體質、飲食搭配、食用目的、食用量以及是否存在基礎疾病等。 1. 個人體質：不同人的體質對食物的接受程度不同。體質虛寒者，長期食用可能加重虛寒癥狀。 2. 飲食搭配：若飲食中其他食物營養不均衡，天天吃浮小麥粥可能導致營養單一。 3. 食用目的：若為了調理身體，癥狀改善后無需天天食用。 4. 食用量：每次食用量過大，天天吃可能增加腸胃負擔。 5. 基礎疾病：患有腸胃疾病者，天天吃可能刺激腸胃，影響病情。 總之，浮小麥粥有一定的營養價值和調理作用，但不建議盲目天天食用，應根據自身實際情況合理安排飲食。
2024-12-06 06:20
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