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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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艾灸對治療失眠可能有一定的幫助，其原理主要包括調節氣血、舒緩神經、改善睡眠環境、調整生物鐘、緩解焦慮等。 1.調節氣血：艾灸通過溫熱刺激穴位，促進氣血運行，為身體各器官提供充足的養分和氧氣，有助于改善睡眠。 2.舒緩神經：能夠放松緊張的神經，減輕大腦的興奮狀態，使人更容易進入睡眠。 3.改善睡眠環境：艾灸產生的溫熱感能營造舒適的氛圍，讓身心更易放松。 4.調整生物鐘：幫助調整紊亂的生物鐘，使其恢復正常的節律。 5.緩解焦慮：可減輕因焦慮情緒導致的失眠。 總之，艾灸對于部分失眠患者可能有輔助治療的作用，但不能單純依靠艾灸來治療失眠。如果失眠癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因，采取綜合的治療方法，如心理治療、藥物治療等。同時，在進行艾灸時要注意安全，避免燙傷。
2024-12-05 04:37
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就醫問藥
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
