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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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你好，根據你的描述，一般出現記憶力減退的話是由于大腦缺氧或者是勞累，熬夜等導致的這樣的情況建議可以到醫院做顱腦磁共振等檢查，看一下具體的情況，同時需要多吃一些黑芝麻或者是蛋白高之類的東西來補充營養，避免熬夜，長期玩手機，按時作息，這樣才能夠有利于恢復。
2019-12-08 09:13
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，40歲記憶力減退建議您，保證充分的營養與睡眠，日常生活要有規律，在平時生活中要注意精神調理，保持樂觀開朗心態，放松心情，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒。
2013-12-16 17:03
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