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糖尿病和腦血栓病人適合的食物有哪些

2024-12-05 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦血栓形成

問題：

糖尿病和腦血栓的病人可以吃什么食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張華醫(yī)師

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糖尿病和腦血栓病人適合吃一些低糖、低脂、低鹽、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蔬菜、水果、粗糧、瘦肉、魚類等。 1.蔬菜：如西蘭花、芹菜、苦瓜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進腸道蠕動，控制血糖和血脂。 2.水果：選擇低糖的水果，如蘋果、梨、柚子等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，對身體有益。 3.粗糧：像燕麥、糙米、玉米等，富含膳食纖維，可延緩糖分吸收，有助于控制血糖。 4.瘦肉：例如雞肉、牛肉、瘦豬肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，能提供身體所需營養(yǎng)。 5.魚類：如三文魚、鱈魚等，富含不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。總之，糖尿病和腦血栓病人的飲食需要綜合考慮，保持營養(yǎng)均衡，避免高糖、高脂、高鹽食物，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-12-06 04:15

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