總感覺頭悶可能是由腦供血不足、貧血、低血壓、神經衰弱、高血壓等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腦供血不足：腦部血液循環不暢，導致腦細胞缺氧，引起頭悶?？赏ㄟ^改善生活習慣、適量運動等緩解。
2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸受限。需明確貧血類型，針對性補充營養或治療。
3.低血壓：血壓過低影響腦部供血。適當增加鈉鹽攝入，多喝水，必要時藥物治療，如米多君。
4.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大。注意休息，放松心情，必要時服用谷維素等調節。
5.高血壓：血壓過高對血管造成壓力。需監測血壓，規律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦。
頭悶可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

你好，你的這種情況應該先試試擴張血管的藥物，如尼莫地平等，過一段時間不怎么好的話就要檢查一下CT，腦電圖，血管造影等才能確定診斷和治療方案