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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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范增軍 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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眼底壞了需要注意多方面,包括眼部保護(hù)、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、定期檢查、情緒管理等。 1.眼部保護(hù):避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,減少看電子屏幕的時(shí)間。外出時(shí)佩戴防護(hù)眼鏡,防止紫外線和風(fēng)沙傷害。 2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 3.生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,不熬夜。戒煙戒酒,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4.定期檢查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)眼底變化。 5.情緒管理:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,以免影響病情。 總之,眼底壞了需要患者從多個(gè)方面加以注意,積極配合醫(yī)生的治療,以延緩病情進(jìn)展,保護(hù)視力。
2024-12-04 19:40
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