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即問即答

糖尿病患者能否食用杏仁？

2024-12-05 10:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人能吃杏仁嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李芳醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

綜合內(nèi)科

糖尿病患者通?？梢赃m量食用杏仁，但需考慮血糖控制情況、個體體質(zhì)、杏仁攝入量、飲食搭配以及杏仁的加工方式等。 1. 血糖控制情況：若患者血糖控制穩(wěn)定，適量食用杏仁一般無妨；若血糖波動大或居高不下，應謹慎食用。 2. 個體體質(zhì)：部分患者可能對杏仁過敏，或食用后出現(xiàn)胃腸不適，此類人群不建議吃。 3. 杏仁攝入量：少量食用可補充營養(yǎng)，過量則可能影響血糖及血脂。 4. 飲食搭配：食用杏仁時，應相應減少其他高熱量、高脂肪食物的攝入。 5. 加工方式：原味杏仁較好，避免食用添加大量糖分、鹽分的加工杏仁。總之，糖尿病患者在食用杏仁時要綜合考慮多方面因素，遵循適量、合理搭配的原則，并密切監(jiān)測血糖。如果對食用杏仁存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2024-12-06 01:45

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