鼻炎引起說話有鼻音，可通過改善鼻腔通氣、減輕炎癥、增強自身抵抗力、避免刺激因素、合理用藥等來緩解，如使用鼻用糖皮質激素、減充血劑、抗組胺藥等。 1.改善鼻腔通氣：可通過按摩鼻翼兩側，促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。也可用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 2.減輕炎癥：鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，能有效減輕鼻黏膜炎癥。 3.增強自身抵抗力：保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，充足睡眠，有助于提高身體免疫力。 4.避免刺激因素：遠離過敏原，如花粉、塵螨等。避免吸煙和吸二手煙，減少對鼻腔的刺激。 5.合理用藥：口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片等，能緩解過敏癥狀。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，可短期使用緩解鼻塞。 鼻炎導致的鼻音問題需要綜合處理，患者應注意日常護理，遵醫囑用藥。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。