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回答1
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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中耳炎患者適宜吃清淡、易消化、富含營養、具有抗炎作用和能增強免疫力的食物,如新鮮蔬果、優質蛋白食物、谷類食物、堅果、魚類等。 1.新鮮蔬果:富含維生素和礦物質,如橙子、蘋果、菠菜等,能提供抗氧化物質,增強身體抵抗力。 2.優質蛋白食物:像雞蛋、牛奶、瘦肉等,有助于修復受損組織,促進身體恢復。 3.谷類食物:如小米、大米、燕麥等,為身體提供能量,維持正常代謝。 4.堅果:含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E,如杏仁、核桃等,對炎癥恢復有一定幫助。 5.魚類:富含優質蛋白和不飽和脂肪酸,如三文魚、鱈魚等,有利于身體的營養補充。 總之,中耳炎患者通過合理飲食,可以為身體恢復提供良好的營養支持,但飲食調整只是輔助治療,還需遵循醫生的治療建議,積極治療。
2024-12-05 07:58
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