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回答1
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戰永臣 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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用醋泡腳具有一定益處，如改善血液循環、緩解疲勞、去除角質、殺菌消毒等。但要注意醋的濃度、水溫、泡腳時間等。 1. 改善血液循環：醋能促進血管擴張，增加血液流動，緩解腳部冰冷。 2. 緩解疲勞：放松腳部肌肉，減輕身體的疲勞感，讓人更舒適。 3. 去除角質：軟化腳部角質，使其更易脫落，使腳部皮膚光滑。 4. 殺菌消毒：抑制腳部細菌和真菌生長，預防腳氣等疾病。 5. 注意事項：醋的濃度不宜過高，一般為 5%左右；水溫以 40 - 50 攝氏度為宜；每次泡腳 15 - 30 分鐘即可。 總之，用醋泡腳是一種簡單的保健方法，但要注意正確的方法和適度的時間。如果腳部存在疾病，應及時就醫診治。
2024-12-05 21:44
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