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何首烏和枸杞子能否一起泡水飲用

2024-12-05 11:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

何首烏能和枸杞子一起泡水喝嗎

回答1
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

何首烏和枸杞子可以一起泡水喝，但需注意適量、適用人群、飲用頻率、個體差異及品質保證等。 1. 適量原則：過量飲用可能導致身體不適，如腸胃負擔加重。 2. 適用人群：一般適合體質虛弱、肝腎不足者，但孕婦、兒童、過敏體質者應慎用。 3. 飲用頻率：不宜過于頻繁，建議每周 2 - 3 次。 4. 個體差異：每個人對這兩種藥材的反應不同，有人可能會出現過敏或其他不良反應。 5. 品質保證：應選擇正規渠道購買無硫熏、無變質的何首烏和枸杞子。總之，何首烏和枸杞子一起泡水喝有一定的保健作用，但要結合自身情況合理飲用，如有不適，及時停止并就醫。
2024-12-05 12:47

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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