膝蓋撞傷后，需根據撞傷的程度、癥狀表現、受傷時間等采取不同的處理措施，包括休息、冷敷、包扎、觀察癥狀、及時就醫等。 1. 觀察癥狀：查看膝蓋有無腫脹、疼痛、淤血、活動受限等情況。 2. 立即休息：停止活動，避免加重損傷。 3. 冷敷處理：受傷 24 小時內用冰袋或冷毛巾敷在撞傷處，每次 15 - 20 分鐘，可減輕腫脹和疼痛。 4. 加壓包扎：使用彈性繃帶適度包扎，增加局部壓力，減少出血和腫脹。 5. 抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 6. 及時就醫：若撞傷嚴重，出現明顯畸形、無法行走或疼痛劇烈等，應盡快前往醫院。 總之，膝蓋撞傷后要冷靜處理，根據具體情況選擇合適的方法。如果癥狀持續不緩解或加重，一定要及時就醫，以便獲得準確的診斷和恰當的治療。