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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何泓 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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推遲經期的方法主要有藥物干預、飲食調整、生活習慣改變、情緒調節、物理方法等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-16 20:33
1.藥物干預：可口服黃體酮、地屈孕酮片、短效避孕藥等，需在醫生指導下使用。
2.飲食調整：經期前減少生冷、辛辣食物攝入，適當增加溫熱食物。
3.生活習慣改變：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。
4.情緒調節：保持心情舒暢，減少緊張和焦慮情緒。
5.物理方法：通過熱敷腹部等方式，緩解子宮緊張。
總之，推遲經期需綜合考慮各種方法，并根據個人情況選擇合適的方式，且務必在醫生指導下進行。
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