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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王文平 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好，黑米黑豆和黑芝麻粉都是對人體有益的食物。都含有大量的維生素和各種對人體有益的微量元素。黑米黑豆能滋陰補腎，益氣活血，黑芝麻粉對生長頭發(fā)有一定的好處。但是不能過量，因為黑芝麻能夠產生黑色素細胞，另外黑芝麻里含有豐富的油脂，吃多了會導致胃不消化。
2019-12-03 14:55
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回答2
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余家快 醫(yī)師
合肥市第四人民醫(yī)院
三級甲等
精神科
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你好，根據你的情況，目前主要考慮一般是可以吃的，并且是可以經常的吃的，其營養(yǎng)價值是比較好的，建議平時是需要注意飲食的全面性和營養(yǎng)性的。
2013-12-16 21:53
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