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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王喆 主任醫師
沈陽市紅十字會醫院
三級甲等
神經外科(腦外科)
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你好，營養神經：
2018-11-28 08:42
1。多吃含膽堿的食物。大腦中含有大量的乙酰膽堿，在失憶的人群中，尤其是老年人中，乙酰膽堿的含量顯著降低。補充乙酰膽堿是提高記憶力最有效的方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(尤其是蛋黃)富含膽堿。
2。補充卵磷脂。卵磷脂能增強大腦活力，持續腦細胞老化，具有保護肝臟、降血脂、預防中風等作用。蛋黃、豆制品等富含卵磷脂，不妨適量食用。
3.多吃堿性和富含維生素的食物。
堿性食物已經被證明可以改善大腦功能。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、卷心菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等堿性食品。新鮮的蔬菜、水果，如青椒、花椰菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有豐富的維生素。
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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營養神經可以使用腦蛋白水解物或吡拉西坦或腦復新或神經生長因子或維生素B12或甲鈷安等藥物改善神經癥狀的.
2013-12-16 22:23
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