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邢秀麗 主治醫師
廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心
其他
婦科
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經常吃麻辣燙可能會上火，這與麻辣燙的食材選擇、烹飪方式、調料使用、個人體質以及飲食習慣等有關。 1. 食材選擇：麻辣燙中常包含辛辣的肉類、油炸食品等，這些食物性質溫熱，容易導致體內燥熱。 2. 烹飪方式：高溫煮燙可能使食物中的營養成分流失，也容易產生燥熱之氣。 3. 調料使用：大量的辣椒、花椒等辛辣調料，會刺激身體，增加上火的風險。 4. 個人體質：本身屬于熱性體質的人，對辛辣食物的耐受性較差，更容易上火。 5. 飲食習慣：若吃麻辣燙時搭配的蔬菜、水果等清淡食物較少，也易引發上火。 總之，雖然麻辣燙美味，但不宜頻繁大量食用。若因吃麻辣燙出現上火癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等，應及時調整飲食，多喝水，必要時就醫。
2024-12-05 08:58
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就醫問藥
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
