長期呼吸困難，采用口腔呼吸可能與多種因素有關，包括但不限于慢性阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘、鼻竇炎、睡眠呼吸暫停綜合征、心臟疾病等。鑒于癥狀持續時間較長，建議盡快就醫進行全面評估。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.慢性阻塞性肺疾病(COPD)：長期吸煙或空氣污染暴露是主要風險因素，表現為逐漸加重的呼吸困難，尤其是活動時更為明顯。治療上，吸入型支氣管擴張劑如沙丁胺醇、噻托溴銨和糖皮質激素如氟替卡松是常用藥物。
2.哮喘：這是一種常見的呼吸系統疾病，特征是反復發作的喘息、胸悶和呼吸困難。治療通常包括長期控制藥物，如布地奈德吸入劑，以及緩解急性發作的快速作用吸入劑，如沙丁胺醇。
3.鼻竇炎：炎癥導致鼻腔和鼻竇阻塞，影響正常呼吸，可能需要使用抗生素如阿莫西林治療感染，同時使用鼻用糖皮質激素如氟替卡松減輕炎癥。
4.睡眠呼吸暫停綜合征：夜間睡眠時反復發生呼吸暫停，導致白天過度嗜睡和呼吸困難。治療可能包括生活方式調整、使用持續正壓通氣(CPAP)設備或在嚴重情況下考慮手術。
5.心臟疾?。喝缧牧λソ撸部赡軐е潞粑щy。治療側重于控制心臟功能，可能包括使用利尿劑(如呋塞米)和血管緊張素轉化酶抑制劑(如依那普利)。
面對長期呼吸困難，重要的是識別潛在的病因，這需要通過詳細的身體檢查和必要的診斷測試來確定。一旦確定了具體原因，便可采取針對性的治療措施，以改善呼吸狀況和生活質量。務必在專業醫生指導下進行治療。

無論是在輕微的運動之后，還是在休息的時候，如果發現在呼吸時有吸不進氣，只呼不吸的感覺，或者是呼吸很快，都可能是由於心臟病或者是呼吸系統的疾病