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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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想懷孕時性生活需要注意時間選擇、頻率控制、體位姿勢、身心狀態、衛生清潔等。 1.時間選擇：選擇在女性排卵期進行性生活，可通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測或B 超監測來確定排卵期。 2.頻率控制：性生活過于頻繁或稀少都可能影響受孕，建議每周 2 - 3 次較為適宜。 3.體位姿勢：傳統的男上女下體位有助于精液在陰道后穹窿聚集，增加受孕機會。 4.身心狀態：雙方應保持放松、愉悅的心情，避免壓力過大和焦慮情緒。性生活前避免過度勞累。 5.衛生清潔：性生活前后，雙方都要做好外生殖器的清潔，防止感染。 總之，在備孕期間，性生活的各個方面都需要注意，以提高受孕的幾率。同時，如果備孕一段時間仍未成功受孕，建議夫妻雙方及時到正規醫院進行相關檢查和咨詢。
2024-12-05 19:38
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