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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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備孕期間，吃天然鈣與胎兒性別并無直接關聯。胎兒性別由染色體決定，且生男生女概率均等。備孕時，重點應放在保持良好的身體狀態、均衡飲食、補充必要營養、預防疾病、保持良好心態等方面。 1. 保持良好身體狀態：適當運動，增強體質，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于提高受孕幾率。 2. 均衡飲食：多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 補充必要營養：提前補充葉酸，預防胎兒神經管畸形。 4. 預防疾病：做好孕前檢查，排查潛在疾病，如婦科炎癥、傳染病等，并及時治療。 5. 保持良好心態：避免焦慮、緊張，保持心情舒暢，有利于內分泌平衡。 總之，備孕期間應科學備孕，不要輕信沒有科學依據的說法，以確保孕育健康寶寶。
2024-12-05 12:34
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