骨折后的科學(xué)護(hù)理包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、心理關(guān)懷、預(yù)防并發(fā)癥等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染，按時(shí)換藥。
2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、蔬菜。
3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。
4.心理關(guān)懷：保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，積極面對(duì)康復(fù)過(guò)程。
5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀(guān)察有無(wú)腫脹、疼痛加劇，預(yù)防血栓形成。
總之，骨折后的護(hù)理需要綜合多方面，以促進(jìn)骨折愈合和身體恢復(fù)。

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