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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂榮釗 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
乳腺外科
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按摩腳上的太沖穴(第一趾骨間隙的后方凹陷處)和行間穴(第一、二趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處)。這兩個穴位是疏解郁悶情緒的開關。防治乳腺增生,除了疏通腳上的渠道外,胸部的渠道也得疏通,首推膻中穴(兩乳頭連線的中點)。可以用拇指旋轉按揉膻中穴,具體操作可按個人習慣進行。再就是對包塊部位的按摩,按揉、點壓均可。每天堅持,持之以恒,就會有不錯的效果。
2013-12-17 12:09
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