懷孕5個(gè)多月胎盤(pán)低置需要從多方面注意，包括日常活動(dòng)、飲食、產(chǎn)檢等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.日常活動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍，不要提重物，減少下蹲動(dòng)作。
2.休息睡眠：保證充足睡眠，可采取左側(cè)臥位，以增加子宮血液循環(huán)。
3.情緒心態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
4.飲食營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜水果。
5.預(yù)防出血：注意觀(guān)察有無(wú)陰道出血，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
6.按時(shí)產(chǎn)檢：嚴(yán)格按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測(cè)胎盤(pán)情況。
總之，胎盤(pán)低置的孕婦要格外小心，注意上述各方面，以保障自身和胎兒的健康。