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            空腹喝檸檬蜂蜜水能否減肥?

            會陰痛

            空腹喝檸檬蜂蜜水能否減肥?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              潘丹峰 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              營養科

              空腹喝檸檬蜂蜜水對減肥的作用有限,其效果受多種因素影響,如個人體質、飲食搭配、運動量、飲水量、睡眠質量等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.個人體質:不同體質對檸檬蜂蜜水的反應不同,代謝快的可能有一定幫助。
              2.飲食搭配:僅靠喝檸檬蜂蜜水,不控制高熱量食物攝入,難以減肥。
              3.運動量:缺乏運動,能量消耗少,減肥效果不佳。
              4.飲水量:充足飲水能促進代謝,利于減肥,反之則影響效果。
              5.睡眠質量:睡眠差會影響激素分泌,影響減肥。
              總之,空腹喝檸檬蜂蜜水可作為輔助手段,但要實現減肥,需綜合考慮多種因素,養成健康的生活方式。

              2018-08-17 19:26
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張煥臣 主治醫師

              鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

              其他

              預防醫學門診部

              朋友您好,生男孩還是生女孩是由攜帶X染色體的精子還是攜帶Y染色體的精子先與卵子結合決定的,這兩種精子的細胞膜結構完全相同,所以所以 生男生女本身是隨機性的。順其自然為好。

              2013-12-17 13:50
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            • 萬小平

              主任醫師 教授

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             林醫生

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

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