患者好，末次月經(jīng)是4。-4。6號，懷孕才一個(gè)多月呢。早孕期是胚胎發(fā)育分化的關(guān)鍵時(shí)期也是胚胎發(fā)育受影響致畸的關(guān)鍵時(shí)期。此期要特別注意避免接觸有毒有害物質(zhì)包括一些藥物；避免感冒等病毒感染；禁止性生活等。 孕早期因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)，飲食要清淡。要多吃蔬菜水果，可以適當(dāng)補(bǔ)充孕婦葉酸（0。4mg/片）。 指導(dǎo)意見： 孕中晚期要高蛋白、高鈣飲食，多吃魚、肉，雞蛋、牛奶等。可以適當(dāng)補(bǔ)充孕婦營養(yǎng)素膠囊。希望對您有幫助，祝您健康。

您好，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。