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懷孕 18 周+2 天經常頭痛該如何應對？

2024-12-05 10:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

懷孕18周+2天，經常頭痛怎么辦？

回答1
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張東升醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

心血管內科

懷孕 18 周+2 天經常頭痛，可能是由激素變化、睡眠不足、精神壓力、血壓異常、貧血等因素引起。 1. 激素變化：孕期體內激素水平改變，可能影響神經系統，導致頭痛。這種情況通常是生理性的，一般通過適當休息、放松心情來緩解。 2. 睡眠不足：孕期身體負擔加重，若睡眠質量差或時間不足，容易引發頭痛。建議養成良好的睡眠習慣，創造安靜舒適的睡眠環境。 3. 精神壓力：懷孕后心理可能會有較大變化，壓力過大時易出現頭痛。要學會自我調節，通過聽音樂、散步等方式舒緩情緒。 4. 血壓異常：妊娠期高血壓可能導致頭痛。需定期測量血壓，若血壓過高，應在醫生指導下控制血壓，如使用硝苯地平、拉貝洛爾等藥物。 5. 貧血：孕期對鐵的需求增加，貧血時也會頭痛。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等，必要時遵醫囑補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。總之，懷孕 18 周+2 天經常頭痛不可忽視，應及時查找原因，采取相應措施。若頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-06 00:13

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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